與同事交往時，必須練得人與人之間虛虛實實的進退應對技巧。自己該如何出牌，對方會如何應對，這可是比下圍棋、象棋更開發大腦，更具趣味的事情。
在漫長的職業生涯中，不得不與形形色色的各種人物打交道，同時也免不了會遇到被出賣、敵視、中傷等種種料想不到的事情。倘若面對你面前的口口陷阱，若能事先預料這些事的發生，並各個擊破，便能安度上班族的生涯。下面是繞過辦公室種種陷阱的幾條策略，希望它會對你處理複雜的人際關係有所幫助：
(1)在辦公室裡不可隨便交心。在現實中，正人君子有之，奸佞小人有之；既有坦途，也有暗礁。在復雜的環境下，不注意說話的內容、分寸、方式和對象，往往容易招惹是非，授人以柄，甚至禍從口出。人只有安身立命，適應環境，才能改造環境，順利地走上成功之道。因此，說話小心些，為人謹慎些，避開生活的誤區，使自己置身於進可攻、退可守的有利位置，牢牢地把握人生的主動權，無疑是有益的。況且，一個毫無城府、喋喋不休的人，會顯得淺薄俗氣、缺乏涵養而不受歡迎。單位所辦的各種聚會，自然要參加，與同事及上司打一兩場“社交麻將”也有必要，但有一點要記著：莫可隨便交心。
同事之間，只有在大家放棄了相互競爭，或明知競爭也無用的情況下，才會有友誼的存在。如果交出真心，動了真感情，只會自尋煩惱。比如說，甲與乙是同級，而且是好朋友，只有一個升級的機會。如甲升了級，乙沒有升，乙怎樣想呢?乙如繼續與甲友好，免不了會被人認為趨炎附勢；甲主動與乙友好，也並不自然。
(2)孤軍作戰，得注意保存自己的實力。藍領與白領不同的地方之一，是藍領向上流動性不大，升遷的機會不多。因此，藍領工人打的是正規戰術，集體討價還價。而白領階層則大有個別拼搏的機會，獲得升遷是單打獨鬥的結果。因而白領之間不但沒有藍領的同志感情，往往還互相猜忌、爾虞我詐。這種環境，猶如深入敵後、孤軍作戰的游擊隊。
一方面要友好競爭，一方面要在眾人的競爭中保存自己，在勢孤力弱的情況下，就要夾緊尾巴，千萬不要露出要搏、要向上爬的樣子，成為眾矢之的。俗語說：“不招人思是庸才。”但在一個小圈子裡，招人忌是蠢才。在積極做事的時候，最好擺出一副“只問耕耘，不問收穫”的超然態度。
(3)不做別人的替罪羊。在公司或一個行政單位裡，做事好壞對錯，很多時候是由上級主觀決定。如果上級意志強，下級多少都要努力工作；上級若自以為是，下級便會唯唯諾諾。但有一些上級只是向他的上級交功課而已，敷衍了事，得過且過。在這樣的環境之下，最重要的事情是不要出事，一切如常，就不會勾起上司的雷霆之怒。但一有差錯，上司為了向他的上司交代，就會抓住一個人做替罪羊。這種情況，就叫做背黑鍋。
不做替罪羊，不背黑鍋的方法其實很簡單。最易行的就是不冒險，不馬虎，事事有根據，白紙黑字，即使錯了也有充分理由解釋。另一方面，一件事的對錯，錯的大小，應否追究，如何處罰，都是上級決定。大事化小或小題大作，都在有些上級的一念之間。因此，在這種情況下，人緣好，特別是與上司的關係不錯，就會較少獲罪。
(4)掌握與同事談話的分寸。在辦公室裡，同事每天見面的時間最長，談話可能涉及到工作以外的各種事情，“講錯話”常常會給你帶來不必要的麻煩。同事與同事間的談話，如何掌握分寸就成了人際溝通中不可忽視的一環。
（5）辦公室裡最好別辯論。有些人喜歡爭論，一定要勝過別人才肯罷休。假如你實在愛好並擅長辯論，那麼建議你最好把此項才華留在辦公室外去發揮，否則，即使你在口頭上勝過對方，但其實是你損害了他的尊嚴，對方可能從此記恨在心，說不定有一天他就會用某種方式還以顏色。
（6）辦公室不是互訴心事的地方。有許多愛說話、性子直的人，喜歡向同事傾吐苦水。雖然這樣的交談富有人情味，能使你們之間變得友善，但是研究調查指出，只有不到1％的人能夠嚴守秘密。所以，當你的個人危機和失戀、婚外情等發生時，你最好不要到處訴苦，不要把同事的“友善”和“友誼”混為一談，以免成為辦公室的注目焦點，也容易給老闆造成問題員工的印象。
（7）別做傳人是非的包打聽。包打聽，就是在別人背後說的話，只要人多的地方，就會有閒言碎語。有時，你可能不小心成為“放話”的人；有時，你也可以是別人“攻擊”的對象。這些耳語，比如領導喜歡誰，誰最吃得開，誰又有緋聞等等，就像噪音一樣，影響人的工作情緒。聰明的你，要懂得，該說的就勇敢地說，不該說就絕對不要亂說。
（8）不要做一個講大話的吹噓者。有些人喜歡與人共享快樂，但涉及到你工作上的信息，譬如，即將爭取到一位重要的客戶，老闆暗地裡給你發了獎金等，最好不要拿出來向別人炫耀。只怕你在得意忘形中，忘了某些人眼睛已經發紅。