第65章 開動聯想的機器，擁有更強的記憶力

聯想的法則左右了我們所有的思想，“良好記憶力的秘訣”就是把我們要記住的每項事實，形成多變化的聯結。 記憶力的自然法則三——聯想——是記憶力不可或缺的因素。事實上，它是對記憶力本身的解釋。詹姆斯教授指出：“基本上，我們的頭腦是一部聯想的機器……假設我先沉默一會兒，然後用命令的口氣說道：'記住！回想一下！'你的記憶器官是否會服從這個命令？回想起你過去經驗中的形象。當然不會，它會愣住，茫然不知所措，並且會問：'你希望我記住什麼事情呀？'也就是說它需要一點提示。反過來說如果我希望記住出生日期，或者回想早餐吃了什麼東西，或者想一想音符的順序，那麼，你的大腦會立即找到我所要求的結果。提示會把很多可能性集中到特別的一點上。

“如果你進一步研究這個過程，你會發現：提示和你回憶起來的事物都會有某種關聯。'出生日期'這句話和特別的數字、年月有根深蒂固的關聯；'今天的早餐'立刻切斷了其他所有的記憶路線，只留下一些回憶路線，把你引導向咖啡、醃肉與蛋；'音符'這個名詞則是do，re，mi，fa，sol，la，si，do的鄰居。聯想的法則左右了我們所有的思想，而且絕不會受到情感的妨礙。出現在腦海中的所有內容必須經過引導，和原來已在腦海中的某些事物聯結在一起才能呈現出來。 “不論是你回憶的，或是想的，都是相同的道理……經過學習的記憶力，依賴有組織的聯結系統，其精華依賴它們的兩個特點：第一，聯結的持久性；第二，它們的數字……因此，'良好記憶力的秘訣'就是把我們要記住的每項事實，形成多變化的聯結。但是，除了盡可能多地想到這件事情外，與這件事情組成的聯結又是什麼呢？簡單說來，兩個有著相同外在經驗的人，哪個人能更多地利用他的經驗，把它們彼此編織成系統關聯，誰便能擁有更強的記憶力。”