田豐，字元皓，是袁紹最重要的謀士。他是冀州鉅鹿田家莊人。
田豐從小天姿聰穎，機靈過人。按現在話來說：滿腦袋鐘錶瓤子、螺絲軸子。莊上人都說，田家的這小子，是個人精。
田豐的曾祖父是莊上叫得響的人物。當時有人預言，田家的精華都被他佔了，下面起碼得跌下去三代翻不了身。果然，下面兩代都很平庸。田豐的祖父、父親都老實巴交，連句整話都說不全。到了田豐這一輩，才有了轉機。田豐七八歲的時候就很有見解，分析問題、處理事情頭頭是道，井井有條。他家裡有什麼事，田父一點主意都沒有，都得問田豐：兒呀，你看，這事該怎辦？田豐撥弄著小腦袋：我認為，這件事情，應該如此這般。田父連想都不想，就照辦了。
不光田家的事由田豐做主，莊上的許多事情，都得請田豐拿主意。田豐照樣安排周詳，一點不怯場。
莊上人說，這叫乾坤倒轉，命運輪迴呀。
莊上人教育自己的孩子，都拿田豐做榜樣。你看看人家田豐，那腦袋是什麼腦袋，將來肯定有大出息。再看看你們的腦袋，木疙瘩，面漿子。你們要向田豐好好學習。田豐到了二十歲，在莊里就待不下去了，隻身來到京城闖蕩，朝廷很賞識他，很快就讓他做了侍御史。做了幾年，田豐覺得沒意思。因為當時宦官專權，朝野混亂。田豐就把大印一掛，回鄉了。
當初，田豐進京的時候，莊里人都出來送行，認為田豐此去必能做大官。田豐做了大官後，莊里人奔走相告，都為莊上出這麼一個大官而高興。可是不久，田豐回來了，莊里人都洩了氣。
敢情不是有學問、有本事的人都能做官的？更重要的是看脾性對不對官場的路子。田豐雖然學問大，但脾氣比學問更大。遇到不順眼的事情，不吐不快。這就不太好做官了。容易得罪人啊。莊上人的態度就有所轉變，甚至疏遠了田豐。只有一個人，是田豐的本家親戚，叫田喜，還很敬重田豐，覺得田豐不是一般人，肯定能干大事，田喜讓他的兒子沒事多往田豐那裡跑。田喜的兒子，叫田七，十來歲，也懶得下地干活，成天跟在田豐後面，照應著田豐的生活。
於是，田家莊經常出現這樣的場景。每天早晨，田豐和田七爺兒倆，一前一後在莊子外面的樹林裡讀書。黃昏，這爺兒倆在小樹林裡悠閒地散步。清風徐來，鳥鳴嘰嘰。那場景，十分悠然自得。
田喜對田七說，這叫近墨者黑，近朱者赤。跟田豐這樣的人在一塊待著，準長學問。再說，田豐這樣的人，終非池中之物，日後定舉大事。
果然，有一天，莊外來了一隊人馬，為首的氣宇軒昂，像個大人物，拉了幾大車禮物來請田豐。莊上人圍在院子裡看。看那個大人物恭恭敬敬地對田豐施禮。田豐呢？微合二目，手捋短髯，挺沉穩。那意思，好像是大人物想請田豐出去做大官，田豐推辭不答應。莊上人都笑，這個田癡子，書念多了，不知好歹了，那麼大的人物來請他，還拿架子。笑完之後，又覺酸得慌。
你看人家田豐多能耐呀，能受到這麼高的待遇！
田豐終究跟那個大人物走了。大人物親自為他挑起車簾。田豐大模大樣地上了車。大隊人馬出了莊。
車隊出去老遠，後面還跟著一個人。誰呀？田七。一開始，田七不太願意跟田豐在一起，可是跟田豐一段時間後，適應了田豐的脾性，覺得田豐這人不錯。現在田豐跟著大人物走了，田七有點捨不得，一路相送而來。
田豐看到了，下了車把田七帶到車上。他對大人物說，這是我本家侄子，跟我多年，有感情啦。大人物點點頭。
這大人物可不是別人，乃是渤海太守袁紹。剛在朝廷跟權臣董卓打了一架，回了渤海，網羅人才，想討伐董卓。聽人說田豐是個人才，特地來請。田豐感動於袁紹重振朝綱的志向，就答應出山了。
田豐一出場，略施小計，幫助袁紹大破公孫瓚。很快，袁紹用田豐之謀，平定了河北，擁有冀、青、幽、並四州，成為當時實力最強大的諸侯。
如果，按著田豐的意見走下去，袁紹很快就會問鼎中原，統一中國。可是，接下來，卻不順當了。袁紹勢力大了，驕傲了，剛愎自用了。他的眼裡已經放不下那些謀士，包括田豐。他覺得做成一件事，最重要的是自己有著卓越的領導才能，幾個謀臣，幾個武夫，是扭轉不了乾坤的。
甚至，他把田豐先生關起來了。
因為田豐老是頂撞他。袁紹想，作為領導，我可以擺出個虛懷若谷的姿態，可你作為臣子的，不能太不懂規矩。
那次，袁紹聽了劉備的話，要進兵官渡。田豐勸阻：主公，不可呀，不可！
袁紹說，怎麼不可？
田豐說，曹公善於用兵，變化無方，我們千萬不可輕敵。我看不如打持久戰，等待時機，挑精銳人馬，分為奇兵，偷襲他，騷擾他，讓他們疲於奔命，把他們拖垮。如果把賭注押在一場戰役上，一旦出現失誤，後果不堪設想，後悔不及啊。
袁紹很煩：當初你勸我襲擊許都，我沒同意。現在，我緩過神來了，你卻又勸阻我，什麼意思嘛。一旁歇著吧。
要說田豐如果真的一旁歇著去，也就沒事。可這不是田豐的風格啊。這人很剛直，能堅持自己的主張。當下，田豐叫道，明公萬萬不可進軍啊，進軍必敗。那陣田先生腿腳不太好，拄著個拐杖。他拿拐杖擊打著地面，“嘭嘭嘭”，三響！
袁紹火了：人馬未動，你就出此不吉之言，可惱，來人，把他關起來。
左右過來，把田先生摁住了。
田先生扛著腦袋，叫，你殺了我，我也反對你出兵。
袁紹說，我不殺你，待我滅了曹賊，再來看你如何回答我。
就這麼著，田先生下了獄。
按說，監獄裡的生活應該很苦的。可田先生一點苦都沒受。
獄卒是田七。
田七原來跟著田豐，從小書僮成為田豐的管家，幫著田先生打理家務。田豐一開始很喜歡他。可是，田七跟著田豐時間長了，脾氣跟田豐有點相似，老是給田豐提意見。比如，田先生，您的這件衣服應該換洗了。您的鬍子應該理理了。您應該吃早飯，不吃早飯容易得膽結石。您不能老熬夜，熬夜是完美皮膚的大敵。
生活方面的說說也就罷了。工作上的事，田七也管。田七說，您不能老是直諫主公了，直諫他會煩的，他愛聽您就說點，不愛聽您就不說。說到底，事情是他們袁家的，跟您有什麼關係呢？您不用把心操那麼大。您操的心越大，對您越沒好處。弄不好會引來禍事。
久而久之，田豐煩，把田七逐出府。田七沒走遠，就在冀州重新找了份工作，到監獄里當差。
田七對田豐說，先生，我早就料到您會到這來，所以，我早一步在這等著。
把一向不苟言笑的田豐逗笑了。笑完之後，一聲長嘆，我讀了這麼多年書，還不如田七呢！
田七說，您需要吃什麼喝什麼，儘管說，我肯定幫您辦到。
田豐說，吃喝什麼的倒不必了，你就給我準備筆墨紙硯，我想給主公寫封信。
田七說，事到如今，您還操心啊。
田豐說，沒辦法，誰讓我當初接受了他的邀請出山了呢。如果當初還在田家莊，就可以什麼也不問了囉。
田七隻得給田豐送來筆墨紙硯。田豐寫好信，讓田七送出去。
寫了一封又一封，一開始還是勸諫袁紹不宜出兵。後來，就給袁紹出謀劃策，告訴他怎麼打。田豐說，如果袁紹按照我說的辦，還可以有勝利的希望。
有一天，田七高高興興地過來了。帶著酒菜，一進門就說，先生，您出頭之日不遠了。
田豐說，主公勝利而歸了。
田七說，哪呀，主公在官渡被曹操殺得大敗，就要回冀州了。
田豐一聽，愣住了，半晌才回過神來，長嘆一聲，我命休矣。
田七奇怪地問，主公敗了，說明您當初勸他不出兵的主張是對的，他會醒悟過來，把您請出去繼續當官啊，您怎麼會說沒命呢？
田豐說，如果他勝利了，他還能放過我，他敗了，必然羞見我，必殺死我。
田七還是不相信。
第二天，袁紹的使者就來了，扔給田豐一把寶劍，賜死！
田七放聲大哭。
田豐說，事到如今，就不要哭了，哭有何用？
田七說，都怪我呀，您讓我轉給主公的書信，我一封都沒送過，都負氣點火燒了。
田豐說，不怪你，送過去，他也不會採納的。這是天命。
又轉身說，當年，我們耕讀在田家莊，早讀晚練，何等自得呵。這樣的日子一去不復返了。
說著，田豐把寶劍橫在脖子上……
田七大哭一場，把田豐的屍身運回田家莊，安葬在那片小樹林裡。
田豐個人年表【漢靈年間】公元168—189年初闢太尉府，舉茂才，遷侍御史，因不滿宦官專權，棄官歸家，以正直不得志於韓馥。
【初平二年】公元191年袁紹協迫韓馥，遂領冀州牧，卑辭厚幣招攬田豐，田豐以王室多難，志存匡救，乃應命以為別駕。
【初平三年】公元192年田豐隨袁紹出拒公孫瓚，合戰於界橋，陷重圍，破公孫瓚。
後袁紹復用田豐計謀，平定河北。
【建安三年】公元198年袁紹患詔書常有不得己意，欲移天子自近，被曹操所拒，田豐勸其早做圖謀，因曹操南征張繡而偷襲許都，奉迎天子，袁紹不能從。
【建安四年】公元199年袁紹消滅公孫瓚，挑選精卒十萬，騎萬匹，準備進攻許都，田豐與沮授建議利用優勢軍力和地理形勢，對曹操進行持久戰，“進屯黎陽，漸營河南”，穩打穩紮，同時“分遣精騎，抄其邊鄙，令彼不得安，我取其逸”的萬安之策，袁紹不能用。
【建安五年】公元200年袁紹進兵官渡，兩軍對峙，曹操抽身東擊劉備，田豐勸袁紹趁機偷襲曹軍後方，袁紹以兒子生病為由而拒絕，喪失良機。
曹操還軍官渡，袁紹乃議攻許，田豐再度建議拒險固守，以奇兵趁虛迭出、騷擾河南的疲敵策略，乃至強諫，袁紹以其沮眾，械繫牢獄。袁紹官渡戰敗，士卒土崩瓦解，因羞見田豐，聽從逢紀的讒言，將其殺害。