人是愛美的，尤其是女性，又尤其是少女。
12歲時的美齡與同齡的女孩不同，她早熟。在皮德蒙特時，可能是大女孩戀愛的影響，抑或是她天性使然。有一天，她用中國搽臉粉搽了臉，而且還塗了口紅。
結果被人發現了。
當時在美國，抹胭脂塗口紅被看成是傷風敗俗。
“哎呀，美齡”，一位年紀較大的學生驚訝地喊道：“我想你臉上化妝了吧！”
“是的”，美齡不以為然地回了一句：“搽的是中國粉！這有什麼。”
她的伶牙俐齒使得那位學生無話好說了。
然而，這只是她年少時的事。
在她成為中華民族的公眾人物後，她的隨行秘書稱她為“鵲尾淡妝宋美齡”。 “鵲尾”，指的是當時中國中年民婦的樸素發式，人們把它叫做“喜鵲尾巴”。
她反對化妝進辦公室。就是說坐辦公室的女性上班時是不應化妝的。而且強調這一條一定要成為一個章法。
起因是這樣的。
宋美齡的秘書張紫葛接待了一位姓錢的小姐。這位小姐是江南人，大學剛畢業，在財政部供職。她不但很以才高自居，而且常常濃妝豔粉上班，因而人們稱她為“花瓶”。這件事終於傳到了這位小姐的耳朵裡，她非常氣憤：認為這簡直是侮辱女性，這是從根本上否定男女平等。為此，她特別向全國婦女的指導機關發出呼籲，希望用行政命令和新聞輿論，雙管齊下，制止這種蔑視女權的可恥現象。
秘書把這一情況報告給宋美齡。
“你打發她走了？”
“讓她等著咧！”
“把她叫來！”
不等錢小姐說話，宋美齡就問：“你上辦公室也這麼化妝的嗎？”
“當然！審美，修飾，是女性的權利嘛！”
“那麼，把女孩子叫做校花、皇后、花瓶，也是男人們的權利和自由，我們憑什麼去討伐人家呢？我看最好的辦法是，我們辦事潑辣伶俐，強似男人，表明我們絕對不是花瓶！”
說到這裡，宋美齡特別強調：“我建議你，上辦公室不要化妝。記住，財政部的辦公室是顯示才華的地方……
“
從此，女性職員上班不化妝成為一條規則。
是不是因為反對女性化妝就允許男性在辦公室不修邊幅呢？
對此，宋美齡一樣有自己的審美原則。
一次，在處理完公事後，宋美齡問張紫葛秘書：“你何以不修邊幅？”
看來，宋美齡注意他很久了。於是，他便實話實說：“一個大男人在婦女指導委員會工作，相處的是女性，接待的也多半是女性，當然為的是避嫌了！”
宋美齡當然知道這些。
她說：“一個青年男子在婦指會工作，人言可畏，乾脆衣冠不整，以避瓜田李下之嫌，可以理解。不過，我勸你，不要自作無謂之約束，今後務必改善衣著，使其名實相符，不至於出去公乾時吃閉門羹。”
“坐辦公室濃胭艷粉當然不好，可不修邊幅一樣也不雅嘛！”
宋美齡特別補充了一句。
其實，必要時，宋美齡也很注意化妝。
也是在她出席慰勞蘇聯支援中國抗戰的志願大隊頒獎大會時，宋美齡不但穿上最高雅的旗袍，梳了最美麗的髮型，配上最精製的飾物，而且還化了重妝。當時她身邊的工作人員是這樣描述的。
“微微用了一點眉睫露，使她的睫毛顯得很長，作扇狀展開，眼睛變得更大更美了。薄薄塗了一層唇膏，使她的嘴變得小巧，唇形玲瓏，還略現了一點兒合乎她的性格的菱角翹。”
這種化妝，不但使得她更漂亮，更瀟灑，而且顯示出中國婦女的莊重，高雅。
在宋美齡看來，化妝是一種社會禮貌，而且應該是有等級的。與比較親近的人相見，可以不化妝；與兒孫輩相見，是一定要化妝的；至於會見外賓等正式場合，那是更不用說的了。
宋美齡一輩子特別是晚年身居台灣士林官邸後，是很重視化妝的。隨從的一位小姐這樣回憶道：“宋美齡是非常重視化妝禮節的長者。”
宋美齡化妝不是草草而行，有她獨特的程序：晨起盥洗之後，擦一些LOTION之類的油在臉上，然後再畫畫眉、擦擦口紅、梳頭。
在一般人看來，高貴的宋美齡所用的化妝品，一定會是全世界最高檔的。其實不然。
“宋美齡畫眉的顏料，非常特別，聽說是以前的'宮廷秘方'，就是拿紙燒成灰，作為畫眉時的顏料。
用紙灰作紋眉材料，說來十分有趣。
起先，內務科服務人員幾乎每隔一陣子，都要拿不用的廢報紙去燒，但絕不將紙灰清除掉。有些初來的侍衛人員不清楚這是乾什麼用的。結果發現夫人的隨從竟然把這些舊報紙燒過的灰燼收集起來，然後小心翼翼地調成黑色的膏狀液體。原來，這些紙灰是給宋美齡紋眉用的“顏料”。
為此，晚年宋美齡有一個絕妙的表白。每當她同隨從一起看電視，當她看到一些節目間播放的一些化妝品廣告，看到那些青春靚麗，肌膚嬌嫩的美女時，總是慢悠悠地說：“這些商家，用美女來做廣告，向你許諾，用了他們的化妝品一定能永葆青春。每天每時，都有數不盡的新化妝品問世，弄得眼花繚亂，不知該用哪一種好了。其實，化妝品全是衝著那些愛美又有虛榮心的女人來的，是要從女人口袋裡掏錢的。”
至於口紅，宋美齡用的也只是一般的口紅，沒有什麼特殊之處。
《宋美齡評傳》說：“畢竟，宋美齡的年紀大了，有時畫眉或是擦口紅的時候，常常不是畫低了或是畫高了，總是參差不齊。抹粉也常有一邊的臉比較白，一邊比較暗的情況。假如不出門見客，純粹是家居而已的話，我們明知道她的化妝好像有些問題，也不去干預她，假若是她要出門，甚至是要參加重要如國宴般的宴會或是約會，通常她會主動問我們：'我化的妝有沒有什麼缺點啊！'我們就幫助她指出來，或是告訴她眉線畫歪了，口紅抹出界了，或是臉上抹的粉有不勻稱之處。她聽了我們的提醒，就決定是不是要重新來畫，還是要再補妝等等。”
宋美齡化妝，一生都是自己動手，不像一些貴夫人，請化妝師或身邊人代勞。晚年孀居美國，身邊的人愈來愈少，八十幾歲的人了，手腳不利索，仍然堅持自己化妝。畢竟人老了，化妝時一些比較細膩的動作不太靈活了，塗口紅時，常常塗得不成口型，然而又偏偏沒有人能幫忙修整。因此，經常出現口紅抹在嘴唇外緣，口紅與嘴唇本色交錯相雜的情形。
化妝嚴格程序，卸妝一樣要注意樣樣到堂。
一般人卸裝，都是用肥皂。而宋美齡卻不。因為肥皂鹼性太重，會加速皮膚老化，所以宋美齡用的是卸妝油。即先用卸裝油將妝卸掉，然後用一塊專用小白毛巾，把臉上的卸裝油及脫落的粉，慢慢擦拭，直到那塊潔白的小毛巾佈滿一層白粉，再用溫水把臉洗一遍，最後塗上護膚霜，才算完成了卸妝工作。
宋美齡化妝的最後一道是梳頭，梳她的“包包頭”。
所謂“包包頭”，就是真發所做的類似一個頭髮的包包，透過“包包”，裡面才是真發。 “包包”通常稱之為發套，亦即一種保護真發的假髮。做“包包頭”是一定要到專門洗髮店去的。
宋美齡偶爾去圓山大飯店去洗洗頭髮，但是去的次數極少。在台灣時，一年難得去上一次。但“包包頭”倒是經常要去圓山整理。因為“包包頭”用久了會很髒的。只要她認為“包包頭”髒了，就會叫孔二小姐的女朋友蕭太太，拿到圓山飯店的女子美髮部清洗。
比較細心的朋友可能會發現，宋美齡離開大陸幾十年，在士林官邸，在美國，“她的裝扮模式，還是沿襲過去20年代的方式，柳葉眉、薄嘴唇，惟一改變了的，是以前老一輩婦女常見的額頭前留的那撮劉海不見了。”