祈望家庭繁衍，生生不息，這是中國人的傳統觀念。一旦媳婦懷孕，全家乃至整個家族都喜滋滋的，故而俗稱“有喜”。客家地區對孕婦的禁忌甚多。首先，懷孕期間不要乾重活(如今還嚴禁參與噴灑農藥)；不要跑跑跳跳；不要踮腳伸手夠高處的東西；不要搬動房間裡的睡床和大家具；不在房間裡亂釘釘子、砸東西……凡此種種，都是為了保護孕婦的健康和胎兒的正常發育，以免發生流產、早產等事故。
孕期要增加營養，以保證孕婦的健康和胎兒的發育。但民間習俗也為孕婦規定了一些戒口：不吃薑，以免將來嬰兒長出姜似的第六隻分叉手指；不吃田螺，免得將來孩子像田螺爬行流涎般愛流鼻涕；不吃蛇肉，免得孩子皮膚落下蛇皮似的皺紋；不吃羊肉，免受羊肉的熱毒，孩子將來愛爛嘴唇；不吃甲魚，免得分娩時像甲魚似的伸頭縮頭，使嬰兒娩出後又縮回去……凡此種種，多屬借某生物的特性引申出來的飲食禁忌，實為古代感應巫術的遺俗。不過，像忌吃薑、羊肉一類的熱性食物，免得胎兒上火，積下熱毒，那是有一定科學道理的。
女兒懷孕九個月時，母親依俗要來探望。據說，母親問訊過後，便會如期順利生產，因而俗稱“催生”。此時，母親還會囑咐女兒：要是過了預產期還未生產，應把自己的衣箱打開一會兒，便會順利生子。不消說，這也是感應巫術遺下的舊俗。
客家人忌諱直呼“生孩子”，而雅稱“輕身”。從前，農家孕婦大多請來接生婆，在自己家里分娩。對於胞衣(嬰兒胎盤)，照例應由祖母拿出去，在自家祖居地範圍內找個僻靜之地悄悄埋掉——埋藏地點則是絕對保密的。因而，許多海外客家華僑把自己出生的故鄉，稱為“胞衣跡”，而將回國省親稱為“回胞衣地”。
“坐月子”期間，家人一般都要用雄雞煮酒給產婦吃。這是將薑幹下鍋用油炒香，再將雄雞切塊，入鍋與姜乾一同煸炒，加水煮爛，最後放入黃酒、紅糖煮開起鍋。它營養豐富，又有熱性，最能滋補身子和排除淤血，在整個坐月子期間，產婦皆用它佐餐。
產婦最忌受涼中風，以免落下日後難以治癒的酸痛症。於是，洗臉、刷牙要用溫開水，碗筷等食具則要用開水燙洗消毒。客家人素有洗澡的習慣，但產婦洗澡，要用楓樹根或山蒼子樹根入鍋同熬至沸，待開水放溫後沐浴。據說，用這兩種樹根煮水沐浴，有祛風除濕、舒筋活血的功能。萬一產婦不慎受涼中風，從前民間常用某些土方偏方祛風：或將孵出小雞之後的蛋殼洗淨焙乾，研為粉末，用黃酒沖服；或將曬乾的鴿子糞，用黃酒沖服。此外，還可將用開水煮過的頭髮或生薑片摩擦酸疼之處，據說也能收到祛除風寒之效。