學物理的人非常純潔，所以競爭才格外殘酷。要不停地比，比誰的作業先完成，誰學習的時間最長，整個小社會只提供給你一種可能性，所以我的成績一直是前三名。得不到第一名時，就去冬泳，那水真是寒得刺骨。每天繞著圓明園跑五六公里，也是想證明我是可以的。
如果了解自己並進行一次自我回歸是第一步，那麼做最好的自己就是一個不甘平庸的人對自己的基本要求。在清華大學學習物理時，張朝陽總是在朝著成為“物理學家”的夢想一步步前進，甚至有時通過“冬泳”和“長跑”的方式體罰自己暫時的失敗。
一家公司的培訓師在為新員工進行培訓時問新員工，在1分鐘之內，雙手擊掌，最快能擊多少下。大多數人都回答得很保守——60下，只有個別人認為自己能擊掌100下。後來經過試驗，大多數人都能在1分鐘內擊掌100多下。這是一個真實的故事，看完這段，你也可以嘗試一下。
不要低估自己，應該想方設法把自己最好的一面激發出來。