老人聽了若菱有關潛意識的報告之後，滿意地點點頭，然後揶揄地說：“有槍手幫你吧？”
若菱臉紅了一陣，低頭不說話。
老人不再繼續追擊，只說：“很好，當你的生活中出現這樣的情況時，你要記得是你潛意識在和你溝通的跡象。”
看到若菱面有難色，老人加了一句：“別擔心，我也會提醒你的。今天我們正式開始進入圈圈解套的工作啦！”
“真的嗎？”若菱興奮地猛抬頭，幾乎沒跳躍起來。
老人搖搖頭，笑若菱的稚氣，然後指著地上的圈圈：“在真我周圍的這一圈是身體，身體是怎麼構成我們與真我之間的障礙呢？”老人頓了一下，突然問若菱：“你想不想從頭開始尋找問題的答案？”
若菱點點頭。
老人問：“你記得你出生時的經過嗎？”
若菱理所當然地回答：“當然不記得啦！”
“其實你的身體記得的，你不妨問問自己的身體。”
老人嚴肅地舉起手來，若菱不由自主地看著老人的手，只見老人一面把手放下，一面以權威性的聲音說：“閉上你的眼睛！”若菱照做了。
“想像你是一個在媽媽肚子裡的胎兒，此刻你所在的空間，很柔軟，很溫暖，在一片黑暗中，四周都是水。你像一條小船，輕輕搖曳。你還聽到很大聲、有規律的鼓聲，撲通、撲通，那聲波撫遍你的全身。還有流水的聲音，以及其他不規律的一些聲音，你充滿了好奇。”然後老人問，“你此刻感覺怎麼樣？”
“真舒服！”若菱如實地說出了她的感覺。
“很好，但是小心啦！”老人警告她。
“溫暖的懷抱，突然從四周擠壓過來，只是一瞬間，但卻是你從來沒有經歷過的，你開始感到有點不安。過了不久，又是一下。你開始莫名其妙地擔心了，這是怎麼回事？可是那種擠壓越來越頻繁，完全打破了你在夢海上安寧舒適的徜徉。”
“啊——”突然若菱聽到一聲尖叫，把她嚇得身子緊縮，縮成像一個胎兒的姿勢。接著尖叫聲不斷，還有咒罵聲：“他×的！早知道這麼痛就不要生了，拿掉算了，大夫、大夫，救救我，啊——痛死啦！”若菱嚇得全身劇烈地顫抖，記憶中從來未曾如此懼怕過。
經過不知道多長的時間，若菱感覺自己全身被擠壓著，有人在抓她的腿，想要拉她出去，可是她的頭很大，經過一個隧道的時候卡在那裡，她聽到更多人的說話聲音、尖叫、咒罵、安撫、忙亂，嚇得她不知所措。最後總算通過了隧道，若菱感覺自己到了一個無比光亮的空間，燈光非常刺眼，溫度又低，周圍沒有暖和的水了，有的只是粗糙的東西在她肌膚上摩擦。
她突然感覺窒息，正在慌亂的掙扎之中，有人用力在她屁股止打了一掌，若菱哇地一聲哭出來，淚眼模糊中，看到周圍盡是陌生的東西，那個每天供養我吃喝拉撒的環境呢？那個我的生命的源頭呢？沒有了嗎？失去了嗎？她使勁地一直哭，驚嚇地哭，恐懼地哭，沒有指望地哭……終於哭累了，她睡了。
＊＊＊
不知過了多久，若菱從沉睡中醒來，很舒服的一覺，一摸臉上涼涼的地方，原來真有淚水哪！若菱狐疑地看著老人，不知道自己剛才是不是“莊周夢蝶”去了。
老人神秘地笑笑，沒有回答若菱疑惑的目光。
“我們出生的過程這麼淒慘哪？”若菱忍不住驚嘆！
“是啊！”老人說，“你聽過細胞記憶嗎？”
若菱茫然地搖頭。 “有些人在接受器官移植之後，會承接了捐贈器官的人的想法、性格、脾氣等等……”老人提示。
“哦！這個有聽說過。”若菱至少還看看報紙，“所以我們出生時這種戲劇性的創傷記憶，就會被我們的細胞保留嗎？”
老人點頭道：“是的，而且我們出生之後，有多少人能夠幸運地在一出生就由母親一直懷抱著，餓了就吃奶，哭了有人撫慰？”
“是呀，大部分現代的教育是說什麼不要寵壞孩子，要定時餵奶，沒到餵奶早間即使寶寶餓了也不可以餵食。孩子哭的時候讓他哭，免得寵壞了老要人抱！”
若菱同意現代教養寶寶的觀念有些問題，尤其剛才身臨其境般地經過了寶寶出生的過程，更覺得剛出生的孩子就是需要無限的愛和撫慰。
“你想想，”老人說，“你在成為受精卵的那一剎那之前，只是一個意識的存在。然後突然你進入了一個小小的細胞中，慢慢地，你有了一具每天長大的身體，但你還是在一個安全的環境當中，你感覺和周圍的東西都是合一的。”
老人喝了口荼，繼續侃侃而談：“然後，你出來了，經歷過那個巨大的創作和驚嚇，你與提供自己生命所需的源頭分離，一開始你很迷惑，不知道為什麼居然自己肚子餓了會得不到東西吃，因為你以為你與這個世界是一體的。”老人嘆了口氣，“於是，我們慢慢學會了，我及我的身體和這個世界是分離的了。為了保持我們感，我們就發展出了小我，在這個世界上抓取所有我們能抓取到的東西。因為小我是如此的虛幻、脆弱，所以它需要更多的抓取、獲得，才能延續它軟弱的生命。”
“原來身體是這樣讓我們與真我分開的……也不是身體的錯呀！”若菱有點像是自言自語似的。
“這就是為什麼我們每個人天生就有很多無名的恐懼感和分離感，就變成了一種存在性焦慮，成了我們每日生活的背景音樂，不停地在播放。”
“啊，難怪我老覺得惴惴不安，很不喜歡自己一個人安靜地獨處。每次一個人的時候，我就想找人說話，打開電視、收音機，或是找點事情做做。原來就是不想面對這種存在性焦慮的背景聲音。”若菱有了這番領悟！
“那我們這層身體的障礙怎麼樣才能去除呢？”若菱又是直截了當、一針見血地想解決問題。
老人又好氣又好笑地看著她，無奈地搖搖頭，“孩子，去除不了，就像我們就遠沒有辦法除去黑暗一樣。所有造成我們與真我隔絕的東西都像黑暗一樣，我們所能做的，就是拿覺知之光去照亮它們。”
看著若菱皺起了眉頭，老人又補充說：“在身體層面的這個部分，所謂覺知之光就是重新和我們的身體聯結。我們一般人對自己的身體只有5％的了解和控制，身體的95％是在潛意識的狀態下用自動導航系統在操控的。所以，找回與身體的聯結就可以幫助我們把5％的版圖擴大，找回更多的自己。”
“怎樣找回與身體的聯結呢？”
“跟你的身體對話，傾聽你身體的訊息。”
（待續）