人與人之間的交往是一種平等互惠的關係，你對別人怎樣，別人就會怎樣對你。你幫助我，我就會幫助你。正所謂“投之以桃，報之以李”，一個人只有大方而熱情地幫助和關懷他人，他人才會給你以幫助。所以你要想得到別人的幫助，你自己首先必須幫助別人。
主動的幫助他人，伸出援助之手，是會交際者常用的一種姿態。俗話講，患難見真情，當你伸出援助之手的時候，尤其是對方急需要一隻手的時候，就更能讓人感受到交往的力量。你向別人伸出一隻手，別人也會向你伸出一隻手。
有一個人在離開人世的時候，請求上帝允許他提前參觀一下天堂和地獄，以便做出比較，從而能聰明地選擇他的歸宿。他首先來到魔鬼掌管的地獄。乍一看，令他十分吃驚，簡直不敢相信自己的眼睛。因為地獄並非他想像中的那麼可怕，他看到的是，所有的人都坐在酒桌旁，桌上擺滿了各色美味佳餚，包括肉類、水果、蔬菜。
然而，當他走近仔細觀察那些人時，竟然發現沒有一張笑臉，也沒有伴隨盛宴的音樂或狂歡的跡象。坐在桌子旁邊的人看起來都悶悶不樂，無精打采，而且瘦的只剩皮包骨了。原來在每人的左臂都捆著一把叉，右臂捆著一把刀，刀叉都有四尺長的把手，不能用它們來吃食物，所以即使每一樣食物都有，並且就在他們手邊，結果還是吃不到，一直在挨餓。
然後，他又去了天堂，沒想到景像其實跟地獄完全一樣——同樣的食物、刀、叉和那些四尺長的把手。然而，天堂裡的居民卻都在唱歌，歡笑，個個像天使般地滿面春風，神采飛揚。這位參觀者不知道為什麼這樣。他奇怪為什麼情況相同，結果卻如此不同呢?地獄裡的人都在挨餓而且可憐兮兮，可天堂的人卻酒足飯飽而且很快樂。帶著一臉疑惑，他走近觀察，最後終於找到答案了。原來，地獄裡的每個人都是試圖餵自己，可是一刀一叉，以及四尺長的把手是根本不可能把食物送到自己嘴裡的。而天堂的每一個人卻都在餵對面的人，同時也津津有味地吃著對面的人餵來的食物。因為他們彼此互相幫忙，結果也幫助了自己。
你幫我，我幫你，互相幫助，人與人的來往，環環相扣，幫助別人其實就是幫助自己。這就是所謂助人助己的道理。
崔建的太太要生小孩了，他扔下電話，跳進公司的那輛破車就往外衝。 “你上不了山的，車太老了!”同事在後面喊。 “沒辦法，只好沖沖看了!”果然，一開始爬坡，車就吃不消了，但居然僥倖地過了幾個坡。眼看就要衝上最後一個坡了，一個提著木箱的人過來攔車：“能不能帶我一程?箱子太沉了!”崔建不予理會，一直往前衝，心想：“我自己都不一定過得去呢?”但就在衝上山頭的那一刻，車停住了，無論怎麼踩油門都無濟於事，並且開始往下溜。
崔建索性退回去，準備再次沖刺。剛才半路碰到的那個人，還回頭對他笑呢。崔建覺得對方在嘲笑他，心裡狠狠地罵了一句，就再次往上沖。這次，奇怪了，就在差一點的時候，車居然緩慢地上了山頭。崔建正興奮，卻猛然發現車後站著那個人，滿臉通紅，氣喘吁籲。 “剛才是你幫我?”“嗯，你……能不能帶我一程，我趕著去幫人接生!”
上面的小故事給我們的啟示很清晰，如果你幫助其他人獲得他們需要的事物，你也因此而得到想要的事物，而且你幫助的人越多，你得到的也越多。
在中國歷史上，輔佐周朝建立不朽功業的奇人姜太公就曾經對周文王說：“天下不是一個人的天下，而是天下人的天下。同享天下利益的人得天下，私奪天下利益的失天下。”又說：“與人同病相救，同情相成，同惡相助，同好相趨。所以沒有用兵而能取勝，沒有衝鋒而能進攻，沒有戰壕而能防守；不想獲得民心的人，卻能獲得民心。不想取得利益的人，卻能得到利益。”
助人為樂乃快樂之本。不論生活還是工作，對人友好，才能換來別人的善待，尊重他人才能換得他人的尊重。所以，愛人就是愛己，利人就是利己，助人就是助己。反之，刻薄他人就是刻薄自己，毀謗他人就是毀謗自己，損害他人就是損害自己。