鍛煉他們的身體，讓他們能夠承受極端的溫度、氣候和條件，能夠忍受飢餓、乾渴和疲勞。在身體的習慣還未養成的時候，你可以教他們養成你喜歡的習慣，沒有任何風險，而習慣一旦形成，任何改變都是充滿風險的。孩子能夠承受成年人所不能忍受的改變，他們的肌肉柔軟而靈巧，不花力氣就可以轉到你指往的方向，而成年人的肌肉僵硬，唯有遭遇暴力，才會改變習慣的行為模式。所以，我們不必危及孩子的健康和生命，便可以使之強壯。假使真有些許危險，也無須猶豫，既然人生充滿風險，那麼，除了在危害最輕的階段就去面對以外，還有什麼更好的辦法呢？