不整容的天然美女路線，不是你說走就能走的，它需要整個明星團隊的通力合作，需要明星的自我要求和不懈努力。有不少內地女明星將臉都整換了樣，鼻子是假的，胸也是假的，連額頭下巴也非原產，仗著整了容以為可以一勞永逸，平時生活顛倒錯亂，對自己這麼放鬆要求，怎能紅得長久？人家劉嘉玲可是幾十年沒吃過一頓飽飯。宋慧喬的臉，究竟整沒整過那是一回事，但人家平日里在美麗上面下的功夫可不小。這不是臭美不是妖怪，這是女演員的敬業，是職業道德問題。換句話說，如果喬妹應對採訪只是一句：“姑娘我天生麗質。”觀眾肯定反感：假，大，空。既然走上了一條標榜不整容的路線，戲就要往真情實意可親可信裡演。每次說起美容經來，宋慧喬總是心得多多，創意無窮。
宋慧喬的聰明就在這裡。這叫什麼？這就叫喬妹不整容的智慧。
為什麼宋慧喬要大肆宣揚自己的好皮膚？換句話說，好皮膚有什麼了不起的？皮膚不好又有什麼關係？反正總歸是要塗脂抹粉掩蓋一切的，大概沒有人會覺得好皮膚是衡量一個好的女演員的重要標準。
可人家聰明就在這點，前提是人家皮膚的確好。然後這一點經討論，非常具有推廣宣傳的價值。
宋慧喬之所以要定位於不整容，完全是考慮到觀眾的審美需求問題。大魚大肉吃慣了，想清淡一點嘛。她選擇了一條最符合傳統價值觀的路線來走。她的電視劇電影路線也盡量靠攏大眾審美。那麼，亞洲人的主流審美最重要的一點就是皮膚好。
皮膚好還有利於上妝。略施粉黛的相片出來，也可以打著“素顏”的旗幟。看他們怎麼宣傳宋慧喬的好皮膚：
“宋慧喬的好皮膚讓所有女人艷羨”；“宋慧喬外貌最出眾的地方就是她的皮膚，雪白而且透亮，有著蛋白質的感覺”；“台灣美女大S對宋慧喬的皮膚也交口稱讚，說見到宋慧喬的時候是在地鐵站裡面，皮膚看上去非常好”。
“上帝製造她皮膚的時候一定加入了這些東西：兩小時前剛剛盛開的玫瑰花瓣、用北海道超鈣牛奶製成的牛奶、豆腐雪瑩蠶的繭製成的上好雪緞和一點點淨白瑩採調理精華露。”
廣告！廣告！
定位明確就是有這麼一點好處：坐等廣告商上門。宋慧喬就這樣輕而易舉地獲得了兩個在中國很有群眾基礎的護膚品廣告代言。繁華地段的高樓張貼著她的大海報，商場一樓的品牌專櫃全是她的美照。
我們也常常會在各類女性雜誌上看到宋慧喬貢獻美白心得：天生的遺傳；飲食上杜絕辛辣油膩的食物；多吃水果，補充維生素，多喝檸檬汁；睡覺前徹底清潔面部，盡量不化妝，少用化妝品；用小黃瓜進行保養；牛奶浴；從高中的時候就開始用眼霜；曬後敷美白面膜，勤擦美白精華液；雞蛋美白法；蜂蜜除皺術；人參花成分的護髮產品；徹底沖洗髮際線……
宣傳順勢打出“第一美肌女星”的口號，誰都沒有疑義。看看人家宋慧喬是怎麼跟觀眾讀者分享她的美肌心得的：
“像我洗臉一定會用溫水，因為太冷或太熱的水都會刺激皮膚，破壞皮膚的水油平衡，反而讓臉越洗越臟。”
“我知道很多女生睡前會敷面膜，這是不錯的習慣；不過，千萬不可以敷面膜睡覺，不然原本喝飽了水的皮膚，反而會被已經乾了的面膜吸去，讓皮膚逐漸變乾。”
“因為防曬產品通常在搽上後二三十分鐘才能將功效發揮到最大，所以出門前半小時就要先搽上。若臨出門時才搽，前半小時就起不了作用，防曬效果也就大打折扣。”
別看喬妹平時一副傻傻憨憨樣，人家應對採訪就是有水平。
真正高明的女明星，當被問到美容心得的時候，切忌說自己平時不保養不打扮不忌口。這會讓人感覺不真誠。但你也不能說太多超出普通人理解的美容心得，太昂貴了就讓人感覺顯擺。張曼玉在一期《魯豫有約》裡被問到美容心得，也只是簡單說，大清早喝大大一杯水排毒。韓國女星普遍都是給出一個植物的答案。全智賢洗玫瑰浴，李英愛敷土豆麵膜，尹恩惠用蜂蜜抹嘴唇……觀眾就是想知道經驗，自己也能跟著去做。
親和力可是喬妹的生命力啊！同時分享美容心得也是一個深化不整容印象的手段。
有一次宋慧喬談到自己瘦臉的秘方：“用清爽的冷冰塊加冰涼玉石在夏日里按摩疲勞的肌膚，這樣會讓皮膚感覺緊繃，散發新鮮的魅力。”
不是有人說我做了修臉整形手術麼？我只是用冷冰塊玉石按摩臉啊。不動聲色，四兩撥千斤地闢謠，太厲害了！
宋慧喬非常會打扮。
娛樂圈會打扮的女星不少，但能打扮到她這樣老少通吃男女皆愛的程度，殊非易事。
她走甜美路線，卻甜而不膩；也有一些小性感，卻是一隻招人喜歡的乖乖貓。她在電視劇里和雜誌大片裡的風格完全迥異。因為宋慧喬的形象團隊知道，電視劇裡面的形像一定要有可供觀眾參考的價值。這樣觀眾才會討論、效仿。而雜誌裡，宋慧喬則以各種各樣驚豔的形像美死人不償命。因為靜態的大片重複曝光率高，所以一定要精緻，耐推敲。
2004年，宋慧喬在裡的漂亮形象，掀起了一股喬式裝扮熱潮。俏皮的捲發，色彩亮麗的T卹疊穿，一時間成為眾多女孩競相模仿的潮流。
隨著流行趨勢的變化，強勢的形象成為主流。拍攝《他們的世界》期間，宋慧喬的穿著風格漸漸偏向颯爽幹練的事業女性形象。
女明星在電視劇電影播出上映的間隙，仍然保持曝光率，這對維持明星價值是很重要的。娛樂圈聲光幻影，稍一疏忽就有可能被別人搶座上位。通常在非強檔期，女明星保持曝光率的方法無外乎緋聞和綜藝節目。緋聞搞不好就炒成醜聞。綜藝節目，哪有那麼多時間？
所以，如果一個女明星的穿戴能夠博出彩的話，她基本上也就掌握了長紅不衰的秘訣。
張曼玉曾有多少年不拋頭不露面了？可記者隨便抓拍一張相片，就有雜誌評頭論足。王菲開演唱會，聲勢浩大的宣傳怕觀眾膩味，偶爾點綴一點“王菲最愛背的十款大牌包包”，就很對觀眾胃口。作為女藝人，吳佩慈沒拍什麼電影也沒唱什麼歌，竟然也算是知名藝人。這是很典型的靠穿戴出位的例子。內地女明星往往在這方面道行太淺，甚至有些女明星誤入魔教，以為穿得越少越好紅，或者穿得越怪越出眾。不過現在內地的大牌女星也漸漸悟出三味真火。像范冰冰偶爾也親自設計一款龍袍走走紅地毯，像趙薇也有一兩雙YSL鞋子讓時尚編輯嘖嘖稱奇。
當然，要做到像喬妹這樣，從頭到腳全都是TOPIC全都是商機的程度，一般女星還得繼續努力。
從宋慧喬的早期相片可以看出來，她的身材是很沒有本錢的。
人矮腿粗，典型的亞洲人五短身材。宋慧喬的鐵桿粉絲經常在為她正名：“我們的喬不是153cm，請大家不要污衊她了！Antifans再詆毀喬妹妹，我可要大動肝火了。”
宋慧喬在個人簡介上的身高是164cm，百度百科上她的身高是161cm，但網上更多的資料說她的真實身高是156cm。話說回來，就算是官方數據164cm，在娛樂圈，也算不上是身形很好的女孩。
在娛樂圈，臉不好看可以整形，肉太多可以抽脂，唯獨身高，只能在數據上做水分。有男明星被曝穿三層增高鞋的汗馬寶靴。女明星穿高跟鞋就更好辦了，順便還可以拔高身形，修長腿形。
在中，宋慧喬和182cm的男主角Rain在一起的全身鏡頭很少。在《黃真伊》中，觀眾也基本上看不到宋慧喬和186cm的劉智泰在一起的全身鏡頭。劉燁就曾經在採訪中說，因為自己海拔比較高，所以為了照顧女明星的形象，在拍戲的時候，經常要把兩條腿叉開站在地上。這種情況在影視圈已經不是新鮮事了。
那麼，對於輿論炒得很熱的自己的身高話題，宋慧喬是怎麼應對的呢？
在接受MYDIARY雜誌的採訪時，宋慧喬說：“《黃真伊》首映式以後，在某個節目中，我和高大的劉智泰（該片男主角）比較了身高。在網上竟有人把兩個人站在一起的照片貼出來，還被稱為是屈辱的照片。我就是想不明白，矮小的身材為什麼就成了屈辱的象徵？”
她還說：“出道12年還是第一次聽到有人評價自己的身高，也許是身為演員的關係，感情比較細膩，那天是哭著一篇一篇地把報導看完的。”
採訪者安慰宋慧喬說，喬妹的演技還是得到了認可，宋慧喬回應說：“那是因為在我之前沒有人去詮釋黃真伊對自己家人的那種溫情。要是大家也能如此期待我的下一部作品的話，那就更好了。”
不得不說，宋慧喬真的很會應對採訪。
韓國造星流水線上的一道重要工序就是培訓藝人如何應對媒體採訪。一個表情一個眼神，說話聽起來言之有物卻避重就輕。這應該是現今胡亂說話、講話不經大腦的內地乃至於港台娛樂圈明星學習的榜樣。
說起喬妹的身材，除了矮，還曾經胖過好長一段時間。一個矮胖矮胖的女孩，如何化繭為蝶成為來勢洶洶的“亞洲第一大美女”的呢？
一直關注宋慧喬的觀眾一定都注意到，宋慧喬有兩次大瘦的轉折點。一次是在她拍攝的時候，她的臉明顯消瘦，雙腿也修長了不少；另一次是她拍攝《黃真伊》的時候。宋慧喬也在採訪中承認，為了配合角色要求，她努力地減了肥。
關於維持好體形，宋慧喬依然有很多很多的經驗可以跟大家分享。例如檸檬水清腸減肥法，多吃生食等等。
下面是宋慧喬的原話：“我其實一直堅持著身體健康管理，特別想和大家分享的一些心得，一個是運動前後必須做一些伸展運動，放鬆肌肉；吃飯時，要享受慢餐，盡量避免為了簡便而吃快餐；不要等到渴了才喝水，這些對於健康都很有幫助。身體健康，皮膚自然也才會好看。”
看看人家多會說話！ “身體健康管理”這六個字才符合天然美女、無公害美女的形象嘛。
曾有一則報導在網上被廣泛轉載，韓國頂尖整形醫師柳濟聖談及宋慧喬：“從前的宋慧喬給人的感覺就是胖胖矮矮的小肥妹，我幫她做了抽脂瘦身的手術，每六個月復診一次。”
看來，光靠不吃餅乾、忌口以及多鍛煉，也未必能像女明星一樣好身材。
為什麼我們少吃多運動卻怎麼都瘦不下來？為什麼我們不能像女明星那樣只瘦該瘦的地方？為什麼人家一瘦就瘦臉瘦腿卻不瘦胸？
這裡面，玄機可真不是一般的大呀！
前面說過喬妹拍片時的鏡頭騙術。其實女明星多少都會用到此招。
很多歐美明星的街拍照片被放到網上，時尚個性的穿戴受到大家追捧。後來發現，你以為人家出來買杯咖啡被隨便拍拍的街拍相片，很多都是打了反光板的。
想要撥開娛樂圈的雲霧，你一定要記住一點，一切論據都是為論點服務的。
你說那些網友發布的宋慧喬新老相片對比，完全兩張臉，你由此認定喬妹肯定整過容，那你就陷入了陰謀論者的圈套——新相片可以修得更完美，難道老相片就不能修得更醜麼？要知道，PS現在可不是什麼高新技術。
徐靜蕾說話很中肯：“我漂亮不漂亮不是我的問題，是要看導演讓不讓我漂亮。”
女明星美不美，不是女明星成色的問題，是形象團隊的打造水準問題，首先化妝師要厲害。雖然宋慧喬的宣傳都以她的個性嘴唇為賣點，可你仔細看便知道，化妝師仍然刻意畫薄了她的嘴唇，有一半嘴唇都被粉抹掉了呢。
眾所周知韓國的整容技術世界一流，其實韓國的造型水準也相當之強。現在中國很多照相館都走韓流路線，非常受歡迎。想想一個出產美女那麼貧瘠的土地，竟然擁有了強大的美麗話語權。而我們的女子山明水秀，卻竟然要人家來教我們，什麼才叫美女什麼才叫漂亮。真是可嘆又可悲。
說實話韓劇的拍攝水準真不咋地，比起韓國電影的質感差老大一截。韓劇無論從編劇還是導演的功力，其實都不如我們偉大祖國的電視劇製作水準。但是，要說起一部劇的造星能力，那真得當我們的老大哥。尤其是偶像劇，拿《流星花園》來說，韓國拍的《花樣男子》，F4都是BURBERRY、GUCCI往身上堆。我們的《一起來看流星雨》裡面貴族子弟卻穿國民品牌美特斯邦威，一件大衣的價格連人家的十分之一都不到，效果可想而知。做明星，千省萬省也不能在穿戴上面省。
別看宋慧喬有時候隨便一件T卹往身上一套，價錢說起來絕對嚇死人。反正，女星好好打扮怎麼都只能算是投資而不是浪費。
另外，不知道大家有沒有發現，韓國女星都超級會擺造型做表情。韓國女星好像個個都是十連拍的高手，鏡頭喀嚓喀嚓，她動作不斷，每個POSE都有殺傷菲林的能力。全部都是身懷絕技的練家子，知道自己哪個角度最好看，哪個部位最要重點表現，配合最近的宣傳主題，應該以怎樣的姿態示人。想想《藍色生死戀》那會，喬妹多憔悴多招人疼多楚楚可憐呀，奄奄一息的，眼神渙散，從不盯著鏡頭看，笑起來都好像去日無多。後開始俏皮起來，表情乖張，動作調皮，身體更多部分進入鏡頭，瘦過身了嘛。 《黃真伊》之後，她個性了起來，眼睛從寫真圖片裡堅定地盯著你看。不過人家不管是做嬌羞的小妹還是性感女神，都從來不撅嘴的。人家就是知道如何揚長避短，藉機借位，拍攝前化好妝拍攝後P好S。
所以，網友常常拿出來的證明宋慧喬不好看的相片，都是電視劇截圖。可那即使不美麗，也有藉口說是劇情人物造型需要。
港台內地女星都常常會有“最想撕掉的生活相片”，開記者招待會被拍到笑到牙齦爆出、眼尾紋難掩以及走光的照片。喬妹妹這點就很當心，還是小心駛得萬年船呀。